ตำเกาเหลาหอยนางรม แซ่บนัวๆ

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

น้ำลายแตก น้ำลายสอ ตำเกาเหลาหอยนางรม ยั่วๆ จ้า..พี่จ๋า

ส้มตำธรรมดาๆ เราทานกันมาบ่อยแล้ว วันนี้เราเลยมีเมนู ตำเกาเหลาหอยนางรม มาให้ให้พี่ๆ สายแซ่บ ที่ชอบทานอาหารที่มีรสชาติแซ่บนัวๆ แค่ได้ยินชื่ก็ชวนน้ำลายไหลแล้วค่ะ มาดูวิธีทำกันเลยดีกว่า

ส่วนผสม
หอยนางรมสด
กระเทียม
พริกแดง
พริกแห้ง
ถั่วฝักยาว
มะเขือเทศ
มะเขือกรอบ
น้ำตาลเคี่ยว
น้ำปลาร้า
น้ำปลา
น้ำมะขามเปียก
ยอดกระถิน
มะนาว 
สะตอ
ผักชีฝรั่ง

ตำเกาเหลาหอยนางรม

วิธีทำตำเกาเหลาหอยนางรม
นำหอยนางรมมาลวกพอสุกแล้วแช่ด้วยน้ำเย็น โขลกกระเทียมพริกแดงและพริกแห้งให้พอหยาบ ใส่ถั่วฝักยาวหั่นแล้วลงไป แล้วเติมน้ำตาลเคี่ยวน้ำปลาร้าและน้ำมะขามเปียกปรุงรสตามใจชอบแล้วคนให้เข้ากัน หั่นมะเขือเทศและมะเขือกรอบมะนาวและสะตอใส่ลงไปในครก แล้วใส่หอยนางรมลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วตามด้วยผักชีฝรั่งและยอดกระถินตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ เพียงเท่านี้ก็ได้ทานตำเกาเหลาหอยนางรมแซ่บๆ นัวๆ แล้วจ้า

sponsor by. คาสิโนออนไลน์
ข้อมูลจาก : กับข้าวกับปลาโอ

More to explorer

คุณแม่ตั้งครรภ์ ทรมานจากอาการตะคริวที่น่อง มาหาทางบรรเทากันเถอะ แม่บ้านยุคใหม่

คุณแม่ตั้งครรภ์ ทรมานจากอาการตะคริวที่น่อง มาหาทางบรรเทากันเถอะ

‘ตะคริว’ เป็นหนึ่งอาการที่ไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นบนร่างกาย สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย หากแต่การเกิดตะคริวที่น่องในคุณแม่ตั้งครรภ์ โดยเฉพาะช่วงใกล้คลอดเป็นช่วงที่พบได้บ่อยที่สุด ซึ่งการเกิดในแต่ล่ะครั้งนั้น สร้างความเจ็บปวดรวดร้าวให้แก่คุณแม่ได้เป็นอย่างมาก คุณแม่บ้านยุคใหม่ ควรมีความรุ็เรื่องนะคะ อาการตะคริวกินน่อง กับ คุณแม่ตั้งครรภ์ สำหรับอาการตะคริวกินน่อง จะเกิดขึ้นเมื่อคุณแม่เกิดอาการเกร็งขา หรือ เหยียดขา จนกระทั่งทำให้เกิดการหดเกร็ง ก่อให้ก้อนแข็งใต้ผิวหนัง ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรง ยิ่งขยับตัวก็จะยิ่งปวดมากกว่าเดิม หลังจากนั้นอาการจะก็ค่อยๆบรรเทาลง วิธีบรรเทาอาการ

มาบำรุงเจ้าตัวเล็ก-ด้วยอาหารที่มีประโยชน์ แม่บ้ายุคใหม่

มาบำรุงเจ้าตัวเล็ก ด้วยอาหารที่มีประโยชน์ 10 อย่างนี้กันเถอะ

เป็นเรื่องแน่นอนอยู่แล้ว ที่คุณแม่ทั้งหลายอยากให้ลูกตัวน้อยได้เจริญเติบโตสมวัย ซึ่งหนึ่งในปัจจัยนั้นก็คือ การให้ลูกเลือกรับประทานอาหารที่ดีซึ่งจะทำให้ลูกมีน้ำหนักตัวเหมาะสม ถ้าน้ำหนักลูกของคุณต่ำกว่าเกณฑ์เมื่อไหร่ ให้คุณแม่ปรับโภชนาการใหม่ และในวันนี้เราก็มี 10 อาหารเพิ่มน้ำหนักที่มีประโยชน์มาฝากกันค่ะ 1. นม สำหรับเด็กต้องเลือกนมที่มีไขมันครบ เพื่อให้เขาได้รับไขมันที่จำเป็นอย่างครบถ้วนและเพิ่มน้ำหนักได้ดี ถ้าลูกเบื่อก็สามารถนำมาดัดแปลงให้ชวนกินมากขึ้นได้ เช่น นมสดปั่นเย็นชื่นใจ หรือ เต้าฮวยนมสด ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน 2.ไข่ อีกหนึ่งอาหารเพิ่มน้ำหนักราคาถูก หากแต่ให้สารอาหารแบบครบถ้วน

การพูดคุยช่วยให้ลูกอารมณ์ดี-มาคุยกับลูกน้อยในท้องกันเถอะ แม่บ้านยุคใหม่

การพูดคุยช่วยให้ลูกอารมณ์ดี มาคุยกับลูกน้อยในท้องกันเถอะ

สำหรับคุณแม่มือที่อยากพูดคุยกับลูกน้อยที่อยู่ในท้อง หากแต่ไม่รู้ว่าจะคุยแบบไหนดีเพื่อส่งไปถึงใจเขามากที่สุด สำหรับวันนี้เราก็มีคำแนะนำดีๆมาฝากคุณแม่บ้านยุคใหม่กัน 1. ชักชวนคุณพ่อมาคุยด้วยกัน เพื่อให้ลูกสร้างความคุ้นเคยกับคุณพ่อด้วย อย่าลืมให้คุณพ่อหาเวลาว่างวันล่ะ 10 – 15 นาที มานั่งคุยกับลูกที่อยู่ในท้องของคุณแม่ เพราะเด็กจะได้จำเสียงได้ และเกิดความคุ้นเคย เมื่อคลอดออกมาเขาจะได้ไม่ติดแต่คุณแม่ฝ่ายเดียวนั่นเอง 2. เรียกชื่อลูกบ่อยๆ การเรียกชื่อเล่นลูกบ่อยๆ จะทำให้ลูกสามารถจดจำชื่อที่แม่เรียกได้ อีกทั้งยังเกิดสายใยความผูกพันขึ้นมาอีกด้วยค่ะ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ประโยคง่ายๆ ในการชวนลูกคุยได้อีกด้วย

Close Menu