คุณแม่มือใหม่ต้องอ่าน รู้ได้อย่างไรว่าลูก ได้น้ำนมเพียงพอ

รู้ได้อย่างไรว่าลูก-ได้น้ำนมเพียงพอ
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

วิธีสังเกตง่ายๆ ว่าลูกน้อยได้น้ำนมเพียงพอหรือไม่นั้น ให้นับจำนวน ครั้งที่ลูกอุจจาระและปัสสาวะ หากลูกอุจจาระวันละ 2 ครั้ง ครั้งหนึ่ง ใหญ่เท่าแกนกระดาษทิชชู่ หรือเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 5 เซนติเมตร และปัสสาวะครบ 6 ครั้งใน 24 ชั่วโมง

ถือว่าลูกน้อยได้รับ น้ำนมจากคุณแม่อย่างเพียงพอ นอกจากนี้หากลูกมีอาการสะอีกด้วย แปลว่าเป็นสัญญาณที่ดีว่าลูกได้รับนมเพียงพอ เพราะกระเพาะอาหาร ของลูกขยายตัวไปดันกะบังลมด้านบน ทำให้เกิดอาการสะอึก

ส่วนเด็กที่ได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ น้ำหนักตัวของเขาจะลดต่ำลงกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ หากเป็นเช่นนี้ จำเป็นต้องเสริมด้วยนมผง นอกจากนี้ อยากให้คุณแม่เข้าใจว่าในช่วงแรกหลังคลอด เมื่อลูกกลับบ้าน น้ำหนักตัวของลูกอาจจะลดลงมา 10 เปอร์เซ็นต์ได้

 แต่หลังจากนั้น น้ำหนักตัวควรจะต้องเพิ่มขึ้นวันละ 20 – 30 กรัม ซึ่งแสดงว่าลูกได้รับ น้ำนมเพียงพอแน่นอน

โดยในช่วงแรกหลังคลอดคุณแม่จำเป็นต้องให้นมลูกจากเต้าก่อน เรียกว่าควรจะกินอยู่นอนหลับกับลูกน้อยเบบี้ตลอดเวลา และให้ลูก ดูดกระตุ้นน้ำนมจากเต้าบ่อย ๆ จนคุณแม่เริ่มปรับตัวกับลูกได้

ซึ่งอาจ ใช้เวลา 1 – 2 อาทิตย์ จึงค่อยเริ่มปั้มนมเก็บไว้สำหรับคุณแม่ที่ต้อง กลับไปทำงาน ส่วนคุณแม่เต็มเวลาก็ปั้มเก็บไว้ได้บ้าง แต่เน้นให้ลูก กินนมจากเต้าสม่ำเสมอจะดีกว่า เพื่อให้ลูกคุ้นเคยกับการกินนมแม่ และช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ให้มีมากขึ้นและมีเพียงพออยู่เสมอ

ฝากเงินขั้นต่ำ50บาท

More to explorer

5 ไอเดีย แต่งสวนอย่างไร ให้บริเวณบ้านดูน่าสนใจยิ่งขึ้น #บ้านและสวน

5 ไอเดีย แต่งสวนอย่างไร ให้บริเวณบ้านดูน่าสนใจยิ่งขึ้น

สวนสวย ๆ มองดูแล้วสบายตา ที่อุดมไปด้วยต้นไม้ใบหญ้า และดอกไม้นานาชนิด ย่อมดีต่อร่างกายและจิตใจของผู้ที่อยู่อาศัย ที่ได้สัมผัสกับพื้นที่สีเขียวและความร่มรื่นของธรรมชาติอย่างใกล้ชิดในทุก ๆ วัน และสำหรับเพื่อน ๆ คนไหน ที่กำลังอยากจะแต่งสวน และเปลี่ยนให้พื้นที่รอบ ๆ บริเวณบ้านทั่ว ๆ ไป ให้กลายเป็นสวนขนาดเล็กสวย ๆ เพื่อเป็นมุมพักผ่อนหย่อนใจ ที่ดูมีเอกลักษณ์ไม่เหมือนใครอยู่ละก็

ร่มรื่น สบายตา น่าอยู่ ด้วย 4 ไอเดียแต่งสวนในสไตล์ร่วมสมัย

ร่มรื่น สบายตา น่าอยู่ ด้วย 4 ไอเดียแต่งสวนในสไตล์ร่วมสมัย

สำหรับเพื่อน ๆ หลาย ๆ คน ที่ให้ความสำคัญกับความสวยงามของที่พักอาศัย แน่นอนว่าการตกแต่งภายในบ้านให้สวยงามนั้นคงยังไม่เพียงพอ แต่บริเวณรอบ ๆ บ้านภายนอก ก็ต้องดูสวยงามมีเอกลักษณ์ไม่แพ้กัน ซึ่งในวันนี้เราก็มีแนวทางการแต่งสวนทั้งหมด 4 รูปแบบ 4 สไตล์ที่แตกต่างกัน มาแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกัน เพื่อให้เพื่อน ๆ ได้นำไปเป็นไอเดีย ประยุกต์ใช้ในการจัดแต่งสวนสวยในบริเวณบ้านของตนเองได้อย่างลงตัว 1.

ชวนมาตกแต่งเคาน์เตอร์ครัว กับ 3 สไตล์การจัดครัวแบบเรียบง่ายและเรียบร้อย #ไลฟ์สไตล์

ชวนมาตกแต่งเคาน์เตอร์ครัว กับ 3 สไตล์การจัดครัวแบบเรียบง่ายและเรียบร้อย

พื้นที่ภายในห้องครัวของแต่ละคน แต่ละบ้านนั้นมีความแตกต่างกัน นอกจากพื้นที่บ้านจะเกี่ยวข้องแล้ว การจัดห้องครัวก็มีความเกี่ยวข้องไม่น้อยเลย เพราะองค์ประกอบ เฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งภายในแต่ละบ้านนั้นไม่เหมือนกัน สำหรับบ้านที่มีเคาน์เตอร์ครัว และมีที่นั่งสำหรับพูดคุยและรออาหาร เราจะแนะนำให้คุณมาจัดสรรพื้นที่หรือตกแต่งเคาน์เตอร์ของคุณ ให้ดูเรียบร้อยมากยิ่งขึ้น จะมีสไตล์แบบไหนบ้าง มาดูกันเลย! ห้องครัวสไตล์มินิมอล การตกแต่งครัวหรือบ้านในสไตล์มินิมอลนั้นเป็นสไตล์ที่ฮิตมาก ไม่ว่าคุณจะเคยตกแต่งบ้านมาแล้วหรือเป็นมือใหม่หัดตกแต่งบ้านคุณก็สามารถตกแต่งด้วยสไตล์นี้ได้ เพราะเน้นความเรียบง่าย จัดง่าย เน้นวัสดุธรรมชาติ เช่น ไม้ หิน เป็นต้น