ต้นไม้ใกล้บ้าน

ต้นไม้ใกล้บ้าน
Facebook
Twitter

สนามหญ้าเล็กๆ หน้าบ้านและหลังบ้านมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด ผลการวิจัยจากประเทศเนเธอร์แลนด์ ซึ่งติดตามศึกษาสุขภาพของคนกว่า 350,000 คน

พบว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่มีต้นไม้ สวนสาธารณะ หรือสนามหญ้า สีเขียว ซึ่งอยู่ห่างจากบ้านไม่เกิน 1 กิโลเมตร มีอัตราการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ เบาหวาน หอบหืด ทางเดินหายใจติดเชื้อ ปวดหัวไมเกรน กระเพาะอาหาร และทางเดินปัสสาวะติดเชื้อ อาการซึมเศร้า วิตกกังวล ต่ำกว่าคนที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ห่างไกลจากภาพต้นไม้สีเขียวภายในรัศมี 3 กิโลเมตร

นักวิจัยคิดว่า เป็นเพราะสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดธรรมชาติช่วยลดความเครียด ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและผู้คนมีโอกาสเดินออกกำลังกายกับธรรมชาติง่ายขึ้น

ฝากขั้นต่ำ100บาท

More to explorer

ผลเสียจากการที่คุณมักสั่งให้ “ลูกเงียบ”

ผลเสียจากการที่คุณมักสั่งให้ “ลูกเงียบ”

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เมื่อเห็นว่าลูกที่อยู่ในช่วงปฐมวัยมักจะชอบเล่นซน เสียงดัง หรือร้องไห้ก็มักจะชอบพูดคำว่า “เงียบ” ไม่ว่าจะเป็นการบอกโดยออกคำสั่งหรือบอกแบบปลอบประโลมก็ตาม

น่าสนใจ!! ตามไปดูปัจจัยสำคัญที่ทำให้ตั้งครรภ์แฝด

น่าสนใจ!! ตามไปดูปัจจัยสำคัญที่ทำให้ตั้งครรภ์แฝด

ในการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติในระยะแรกเราจะไม่สามารถรู้ได้ว่าการตั้งครรภ์ของคุณนั้นเป็นการตั้งครรภ์แบบปกติหรือว่าเป็นการตั้งครรภ์แฝด แน่นอนว่าพันธุกรรมมีผลอย่างมากกับการตั้งครรภ์แฝด สำหรับวันนี้เราได้นำเอาอีกหนึ่งข้อมูลที่มีความน่าสนใจซึ่งก็คือ ปัจจัยที่ทำให้เกิดการตั้งครรภ์แฝด แน่นอนว่าใครที่อยากจะรู้ว่าสาเหตุที่ทำให้เราตั้งครรภ์แฝดนั้นมีอะไรได้บ้าง

วิธีการหยุดพฤติกรรม “กัดเล็บ” ในเด็ก

วิธีการหยุดพฤติกรรม “กัดเล็บ” ในเด็ก

พฤติกรรมแต่ละอย่างที่แสดงออกมาของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับสภาพจิตใจหรือลักษณะการแสดงออกของแต่ละคน บางคนชอบประหม่าไม่มั่นใจตัวเองเมื่อต้องอยู่ในกลุ่มคนหมู่มาก ในขณะที่บางคนจะรู้สึกมั่นใจในตนเองมากเมื่ออยู่ในกลุ่มคนหมู่มาก ซึ่งการแสดงออกหรือพฤติกรรมเหล่านี้แต่ละคนก็จะมีความแตกต่างกันออกไป