สมุนไพรควรปลูกไว้คู่บ้าน Ep.2

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

มีใครปลูกสมุนไพรไว้ที่บ้านบ้างคะ สมุนไพรก็เป็นพืชที่สามารถรักษาโรคบ้างโรคได้อย่างดี ซึ่งสมุนไพรหลายอย่างมากที่น่าสนใจและควรปลูกไว้คู่บ้าน จะมีต้นอะไรบ้างนั้น เราไปดูกันเลย

สมุนไพรควรปลูกไว้คู่บ้าน Ep.2
สมุนไพรควรปลูกไว้คู่บ้าน Ep.2

ขมิ้นชัน (Turmeric)
เป็นพืชล้มลุก จะมีความสูงประมาณ 30 – 90 เซนติเมตร เหง้าจะอยู่ใต้ดิน เนื้อในจะมีสีเหลืองส้ม มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว
มีน้ำมันหอมระเหยและสาร Curcumin
สรรพคุณทางยา:
– แก้โรคกระเพาะ แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ
   นำขมิ้นมาหั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วตากแดดจัดๆ ประมาณ 1 – 2 วัน จากนั้นนำมาบดให้ละเอียด ผสมกับน้ำผึ้ง แล้วปั้นเป็นลูกกลอนหรือจะใส่แคปซูล จากนั้นเก็บในที่มิดชิด ทานครั้งละ 2-3 เม็ด วันละ 3-4 ครั้ง
– แก้อาการท้องร่วง
   นำขมิ้นแก่สด มาปอกเปลือกแล้วต้มกับน้ำสะอาด จากนั้นคั้นเอาแต่น้ำ ทานครั้งละ 2 ช้นโต๊ะ วันละ 3-4 ครั้ง
– แก้โรคผิวหนังเรื้อรัง
   ใช้ผงขมิ้นผสมกับน้ำมันมะพร้าวแล้วทาตรงที่เป็นแผล หรือฝนๆ ขมิ้นให้ข้นแล้วทาที่แผล
– รักษาโรคผิวหนัง ผื่นคัน แก้อาการแพ้และอัดเสบจากแมลงกัดต่อย
   ใช้ขมิ้นสด มาต้มกับน้ำสุกหรือจะฝนก็ได้ แล้วนำมาทาผิวหนัก แต่ถ้ามีแบบแห้ง ก็นำมาบดให้ละเอียด แล้วผสมกับน้ำเล็กน้อย แล้วทาที่ผิวหนัง

สมุนไพรควรปลูกไว้คู่บ้าน Ep.2
สมุนไพรควรปลูกไว้คู่บ้าน Ep.2

บอระเผ็ด (Heart – Leaved Moonseed
เป็นไม้เถาเลื้อย เถากลม คล้ายชิงช้าชาลีแต่มีเถาที่ใหญ่กว่า มีรสขมมากกว่า
สรรพคุณทางยา:
– แก้ไข ช่วยในการเจริญอาหาร แก้ร้อนใน และกระหายน้ำ
  นำเถาหรือลำต้น มาต้มและคั้นเอาแต่น้ำ หรือต้มกับน้ำ 3 ส่วน แล้วเคี่ยวจนเหลือ 1 ส่วน หรือจะบดเป็นผง แล้วปั้นเป็นลูกกลอน ทานก่อนอาหารวันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็น หรือทานตอนมีอาการ

สมุนไพรควรปลูกไว้คู่บ้าน Ep.2
สมุนไพรควรปลูกไว้คู่บ้าน Ep.2

ใบบัวบก (Tiger Herbal / Asiatic Pennywort)
เป็นพืชล้มลุด เติบโตในที่ชื้นแฉะ และเลื้อยไปตามพื้นดิน ส่วนที่นำมาเป็นยา คือ ลำต้นและใบสด
สรรพคุณทางยา:
– แก้โรคปากเปื่อย ปากเหม็น แก้ร้อนใน และกระหายน้ำ
  นำใบบัวสดมาตำและคั้นเอาแต่น้ำ จากนั้นเติมน้ำตาลทราย ดื่มวันละ 3 ครั้ง ประมาณ 1-2 วัน
– แก้อาการเจ็บคอ
   นำใบบัวบกสด จากนั้นนำมาตำเอาแต่น้ำ แล้วเติมน้ำส้มสายชู 1-3 ช้อน แล้วจิบตลอดทั้งวัน
– แก้อาการปวดหัวข้างเดียว
   ทานแบบสดๆ หรือเอาแต่น้ำ ทานได้แบบไม่จำกัด ควรทานติดต่อกัน 1 สัปดาห์
– แก้อาการช้ำใน ลดความดันโลหิต
   นำใบบัวบกมาคั้นเอาแต่น้ำ แล้วเติมน้ำตาลทรายเพียงเล็กน้อย ทานติดต่อกัน 1 สัปดาห์
– รักษาแผลไฟไหม้ โดนน้ำร้อนลวก
   ใช้ใบสด ตำจนละเอียด คั้นเอาแต่น้ำ แล้วทาที่แผลหรือจะพอกก็ได้

#เมนู #อาหาร #แม่บ้าน #เด็ก #สูตรอาหาร #บ้านและสวน #ฝากเงินขั้นต่ำ100บาท

More to explorer

คุณแม่ตั้งครรภ์ ทรมานจากอาการตะคริวที่น่อง มาหาทางบรรเทากันเถอะ แม่บ้านยุคใหม่

คุณแม่ตั้งครรภ์ ทรมานจากอาการตะคริวที่น่อง มาหาทางบรรเทากันเถอะ

‘ตะคริว’ เป็นหนึ่งอาการที่ไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นบนร่างกาย สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย หากแต่การเกิดตะคริวที่น่องในคุณแม่ตั้งครรภ์ โดยเฉพาะช่วงใกล้คลอดเป็นช่วงที่พบได้บ่อยที่สุด ซึ่งการเกิดในแต่ล่ะครั้งนั้น สร้างความเจ็บปวดรวดร้าวให้แก่คุณแม่ได้เป็นอย่างมาก คุณแม่บ้านยุคใหม่ ควรมีความรุ็เรื่องนะคะ อาการตะคริวกินน่อง กับ คุณแม่ตั้งครรภ์ สำหรับอาการตะคริวกินน่อง จะเกิดขึ้นเมื่อคุณแม่เกิดอาการเกร็งขา หรือ เหยียดขา จนกระทั่งทำให้เกิดการหดเกร็ง ก่อให้ก้อนแข็งใต้ผิวหนัง ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรง ยิ่งขยับตัวก็จะยิ่งปวดมากกว่าเดิม หลังจากนั้นอาการจะก็ค่อยๆบรรเทาลง วิธีบรรเทาอาการ

มาบำรุงเจ้าตัวเล็ก-ด้วยอาหารที่มีประโยชน์ แม่บ้ายุคใหม่

มาบำรุงเจ้าตัวเล็ก ด้วยอาหารที่มีประโยชน์ 10 อย่างนี้กันเถอะ

เป็นเรื่องแน่นอนอยู่แล้ว ที่คุณแม่ทั้งหลายอยากให้ลูกตัวน้อยได้เจริญเติบโตสมวัย ซึ่งหนึ่งในปัจจัยนั้นก็คือ การให้ลูกเลือกรับประทานอาหารที่ดีซึ่งจะทำให้ลูกมีน้ำหนักตัวเหมาะสม ถ้าน้ำหนักลูกของคุณต่ำกว่าเกณฑ์เมื่อไหร่ ให้คุณแม่ปรับโภชนาการใหม่ และในวันนี้เราก็มี 10 อาหารเพิ่มน้ำหนักที่มีประโยชน์มาฝากกันค่ะ 1. นม สำหรับเด็กต้องเลือกนมที่มีไขมันครบ เพื่อให้เขาได้รับไขมันที่จำเป็นอย่างครบถ้วนและเพิ่มน้ำหนักได้ดี ถ้าลูกเบื่อก็สามารถนำมาดัดแปลงให้ชวนกินมากขึ้นได้ เช่น นมสดปั่นเย็นชื่นใจ หรือ เต้าฮวยนมสด ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน 2.ไข่ อีกหนึ่งอาหารเพิ่มน้ำหนักราคาถูก หากแต่ให้สารอาหารแบบครบถ้วน

การพูดคุยช่วยให้ลูกอารมณ์ดี-มาคุยกับลูกน้อยในท้องกันเถอะ แม่บ้านยุคใหม่

การพูดคุยช่วยให้ลูกอารมณ์ดี มาคุยกับลูกน้อยในท้องกันเถอะ

สำหรับคุณแม่มือที่อยากพูดคุยกับลูกน้อยที่อยู่ในท้อง หากแต่ไม่รู้ว่าจะคุยแบบไหนดีเพื่อส่งไปถึงใจเขามากที่สุด สำหรับวันนี้เราก็มีคำแนะนำดีๆมาฝากคุณแม่บ้านยุคใหม่กัน 1. ชักชวนคุณพ่อมาคุยด้วยกัน เพื่อให้ลูกสร้างความคุ้นเคยกับคุณพ่อด้วย อย่าลืมให้คุณพ่อหาเวลาว่างวันล่ะ 10 – 15 นาที มานั่งคุยกับลูกที่อยู่ในท้องของคุณแม่ เพราะเด็กจะได้จำเสียงได้ และเกิดความคุ้นเคย เมื่อคลอดออกมาเขาจะได้ไม่ติดแต่คุณแม่ฝ่ายเดียวนั่นเอง 2. เรียกชื่อลูกบ่อยๆ การเรียกชื่อเล่นลูกบ่อยๆ จะทำให้ลูกสามารถจดจำชื่อที่แม่เรียกได้ อีกทั้งยังเกิดสายใยความผูกพันขึ้นมาอีกด้วยค่ะ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ประโยคง่ายๆ ในการชวนลูกคุยได้อีกด้วย

Close Menu