อาการบ้านหมุน ที่คุณต้องควรระวัง
อาการบ้านหมุน ที่คุณต้องควรระวัง

อาการบ้านหมุน ที่คุณต้องควรระวัง

เคยไหมคะ ที่อยู่ๆ ก็มีอาการเวียนหัว..มึน แบบบ้านหมุนกันเลย อาการแบบนี้ควรระวังนะคะ วันนี้เราจึงมีวิธีการแก้อาการบ้านหมุนมาแนะนำไว้ให้ดูแลตัวเองกันค่ะ อาการบ้านหมุนเกิดมาจากสาเหตุหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน หรือน้ำในหูไม่เท่ากันหรืออาจเป็นเพราะเส้นประสาทการทรงตัวในหูอักเสบ จึงทำให้เกิดอาการบ้านหมุนได้ดังนั้นเราจึงต้องรู้วิธีการรักษาเบื้องต้น อย่างเหมาะสมการรักษานี้จะขึ้นอยู่กับอาการที่เป็นอยู่ การฟื้นฟูเส้นประสาทการทรงตัว ระบบประสาทต่างๆ จะทำหน้าที่และส่งสัญญาณการเคลื่อนไหวของร่างกายไปยังสมองของเรา การฟื้นฟูเส้นประสาทการทรงตัวจึงเป็นการบำบัดอย่างหนึ่งที่ช่วยให้ระบบประสาทส่งตัวแข็งแรงขึ้น การใช้ยาปฏิชีวนะผู้ที่มีอาการบ้านหมุน เกิดจากการติดเชื้อไวรัสผู้ที่เป็นควรจะได้รับยาปฏิชีวนะหรือสเตียรอยด์เพื่อบำบัดอาการบวมและต้านการติดเชื้อไวรัส สนับสนุนโดย : จ๊ะจ๋า บาคาร่า#สุขภาพ #ครอบครัว

Continue Reading
เสื้อผ้าเด็กแรกเกิดแบบสายผูก
เสื้อผ้าเด็กแรกเกิดแบบสายผูก

เสื้อผ้าเด็กแรกเกิดแบบสายผูก

เพราะอะไรทำไมจึงต้องเลือกให้เด็กทารกแรกเกิดนั้น ต้องใส่เสื้อผ้าแบบมีสายผูกทั้งๆ ที่เสื้อผ้าของเด็กก็มีทั้งแบบสวมและแบบติดกระดุม อยากรู้ไหมคะว่าเพราะอะไร วันนี้ จ๊ะจ๋า จะมาบอกให้ฟังกันค่า สวมใส่ได้ง่ายเพราะทารกแรกเกิดยังขอไม่ค่อยแข็ง การที่เราจะจับทารกสอนใส่เสื้อนั้นจึงยากพอสมควร ถึงแม้การติดกระดุมก็ยังจะยุ่งยาก ในขณะเดียวกันเสื้อผ้าแบบสายผูกนั้น สามารถสวมใส่ให้ลูกน้อยได้อย่างง่ายดายเพียงแค่มาผูกเท่านี้ก็ใส่ได้แล้วค่ะ เนื้อผ้าบางและเบาเสื้อผ้าเด็กแบบสายผูกจะมีความบางและเบากว่า จึงทำให้ลูกน้อยรู้สึกสบายและไม่อึดอัด การเลือกสวมใส่เสื้อผ้าแบบสายผูกจึงเหมาะกับลูกน้อยมากกว่า ทำให้ไม่ระคายเคืองต่อผิวลูกเสื้อผ้าแบบสายผูกทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวลูกน้อยที่สุด ถ้าเปรียบเทียบกับเสื้อผ้าที่เป็นแบบกระดุมติด จะทำให้ผิวสัมผัสกับเม็ดกระดุมทำให้ผิวของลูกน้อยเกิดการช้ำและเจ็บได้ คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายที่กำลังมองหาเสื้อผ้าสำหรับทารกวัยแรกเกิดก็ควรเลือกเสื้อผ้าแบบมีสายผูกกันได้เลยเหมาะสมกับลูกน้อยมากที่สุดแล้วค่ะ Sponsor by. Ufabetข้อมูล : Spice#เสื้อผ้าเด็กทารก #แม่และเด็ก #ครอบครัว

Continue Reading
ของเล่นพัฒนาสมอง ตัวต่อ LEGO
ของเล่นพัฒนาสมอง ตัวต่อ LEGO

ของเล่นพัฒนาสมอง ตัวต่อ LEGO

ของเล่นเด็ก มีหลายชนิดมากมายหลายแบบ ของเล่นแบบไหนที่เล่นแล้ว ได้การพัฒการทางสมองเพิ่มได้ด้วย สนับสนุนโดย : เกมยิงปลา

Continue Reading
เสื้อผ้าเด็กลดราคา จุกๆ ที่เดอะมอลล์
เสื้อผ้าเด็กลดราคา จุกๆ ที่เดอะมอลล์

เสื้อผ้าเด็กลดราคา จุกๆ ที่เดอะมอลล์

ของลดราคาเสื้อผ้าคุณลูก ที่คุณแม่ห้ามพลาด งานนี้ลดสุดๆ ถึง 50% เลยจ้าแม่จ๋า ลดหนักมาก The Mall เค้าให้ช้อปแบบร่างพัง กระเป๋าตังสตางค์พังกันไปข้างนึงเลย งานนี้แผนกเด็กเค้าขนมาลดทั้งเสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า ของเล่นเด็ก เกมยิงปลา เกมตัวต่อ หุนยนต์ ตุ๊กตา และอื่นๆ อีกมากมาย หลายอย่าง เอาเป็นว่าลดทุกอย่างจริงๆ คุณแม่สายช้อปควรไปค่ะ ลดกันตั้งแต่ 16.00 น. ถึง 22.00 น.…

Continue Reading
ท้อง หรือไม่ท้อง!! อะไรคือสัญญาณเตือน!!
ท้อง หรือไม่ท้อง!! อะไรคือสัญญาณเตือน!!

ท้อง หรือไม่ท้อง!! อะไรคือสัญญาณเตือน!!

อาการไม่ปกติ ตั้งครรภ์หรือป่าวจ๊ะ สังเกตุง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง การสังเกตตัวเอง ว่าเราท้องหรือไม่ สังเกตได้ง่ายๆ ว่า ประจำเดือนคุณขาดไหม น้องจากเรื่องประจำเดือนแล้ว ยังมีอะไรผิดปกติ ที่จะบอกอาการได้อีกหรือป่าว วันนี้เราเลยมีอาการที่บ่งบอกว่าคุณท้องแน่ๆ ตามนี้ค่า จะได้ไม่ต้องกังวลกันอีก อาการคลื่นไส้และอาเจียนอาการคลื่นไส้และอาเจียนส่วนใหญ่จะมีอาการในช่วงเช้า หลังจากตื่นนอน และอาการนี้จะเป็นในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ อ่อนเพลียง่ายอาการจะเป็นช่วงระยะแรกเริ่มของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ จะรู้สึกว่านอนเท่าไหร่ก็ไม่เพียงพอ จะง่วงเพลียเหมือนไม่ค่อยมีแรงแรงและจะรู้สึกอยากนอนตลอดเวลา ปัสสาวะบ่อยคุณจะรู้สึกปวดปัสสาวะบ่อยขึ้น เพราะด้วยการที่คุณตั้งครรภ์มันทำให้มดลูกขยายตัวขึ้น จึงทำให้มดลูกไปกดทับกระเพาะปัสสาวะ นี่แหละจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณปวดปัสสาวะถี่ขึ้น เจ็บหน้าอกหน้าอกของคุณจะมีขนาดใหญ่ขึ้น จะรู้หนัก…

Continue Reading
ครีมกันแดด สำหรับลูกน้อย
ครีมกันแดด สำหรับลูกน้อย

ครีมกันแดด สำหรับลูกน้อย

ผิวเด็กๆ ก็ต้องการครีมกันแดดที่ป้องกันรังสียูวี จากแสงแดดนะจ๊ะ แดดในสมัยนี้ร้อนแรงแบบแผดเผามาก แสงแดดทำให้ผิวเสีย สำหรับผู้ใหญ่เรายังก็มีกันแดดให้เลือกมากมายหลายแบบ และน้องจากของผู้ใหญ่แล้วเราก็มี ครีมกันแดดสำหรับเด็กๆ ที่คุณแม่ๆ ควรเลือกแบบที่อ่อนโยนและเหมาะสำหรับผิวลูก วันนี้เราจึงมีเทคนิคการเลือกซื้อครีมกันแดด สำหรับเด็กมาแนะนำกันค่ะ คุณแม่ทั้งหลายมาทางนี้ค่า การเลือกซื้อครีมกันแดด1.ควรเลือกผลิตภัณฑ์กันแดด ทีมีคำว่า KIDS หรือที่มีรูปเด็กอยู่บนผลิตภัณฑ์2. เลือกครีมกันแดดที่มีสูตรกันน้ำ กันเหงื่อ 3.เลือกค่า SPF ตั้งแต่ 15 20 30 หรือ 50 ขึ้นไป 4.ครีมกันแดดสามารถใช้ได้กับเด็ก ที่มีอายุตั้งแต่อายุ…

Continue Reading
อาหารเพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด
อาหารเพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด

อาหารเพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด

คุณแม่ที่คลอดน้องใหม่ๆ ต้องเจอกับปัญหาน้ำนมน้อย นมไม่เพียงพอสำหรับลูกน้อย น้ำนมไม่ไหล น้ำนมเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดหรับทารกแรกเกิด และทารกต้องทานนมทุกๆ 4 ชั่วโมงคุณแม่คงกังวลว่า น้ำนมจะมีน้อย ไม่เพียงพอให้ลูกน้อนทาน วันนี้เรามีอาหารที่เพิ่มน้ำนม มาแนะให้คุณแม่กันค่ะ ต้มข่าหัวปลีหัวปลี มีแคลเซียม และโปรตีนสูง บำรุงเลือด ช่วยกระตุ้นระบบการสร้างน้ำนมได้มากขึ้น ไก่ผัดขิงขิงมีรสชาติเผ็ดร้อน ช่วยขับเหงื่อ ทำให้เลือดลมไหลเวียน และให้น้ำนมผลิตได้เยอะ แกงเลียงแกงเลียง มีผักหลายชนิดที่มรรสชาติร้อน จึงกระตุ้นต่อมสร้างน้ำน ทำให้การไหล่เวียนของเลือด ไปผลิตน้ำนมได้เยอะขึ้น ลองหามาทานดูนะคะ มีประโยชน์ ทั้งร่างกายคุณแม่ และเพิ่มน้ำนม…

Continue Reading
ป้องกันลูกน้อยหน้าฝน จากโรคหวัด
ป้องกันลูกน้อยจากโรคหวัด ในฤดูฝน

ป้องกันลูกน้อยหน้าฝน จากโรคหวัด

หน้าฝนมาถึงแล้ว เด็กจะป่วยง่าย เราควรดูแลลูกอย่างไรเพื่อให้ห่างไกลจากโรคหวัด เด็กๆ ส่วนใหญ่มีภมิคุ้มกันน้อยกว่าคนโต เราควรดูแลสุขภาพลูกในช่วงหน้าฝนเป็นพิเศษ เพื่อไม่ให้ลูกน้อยของเราป่วย และต้องไปหาหมอ เรามีเคล็ดลับการดูแลลูกน้อยในฤดูฝน มาแนะนำกันค่ะ 1.สวมเสื้อผ้าที่ไม่อับชื้นเสื้อที่อับชื้นเป็นแหล่งสะสมของเชื้อรา อาจทำให้ระคายเคืองต่อผิวหนังและรู้สึกไม่สบายตัว คุณแม่จึงต้องดุแลเรื่องเสื้อผ้าเป็นพิเศษ รวมไปถึงการซักและผลิตภัณฑ์ซักทำความสะอาด และควรตากช่วงที่มีแดด 2.สวมหมวกทุกครั้งเมื่อออกจากบ้านวิธีนี้ใช้ได้ทั้งเด็กทารก เด็กเล็ก และแด็กโต การสวมหมวกยังช่วยป้องกันฝนแล้ว ยังใช่ให้ความอบอุ่นแก่ลูกด้วย 3.พกร่มและอุปกรณ์กันฝนเด็กในวัยเรียน ควรให้ลูกพกร่ม หรือเสื้อกันฝนใส่กระเป๋าไปโรงเรียนด้วย เพราะฝนจะตกตอนไหน เราก็คาดเดาไม่ได้ 4.ให้ลูกทานนมแม่นมแม่มีสารอาหารและฮอร์โมนที่เป็นภูมิคุ้มกันให้ลูกได้ 5.ห่มผ้าหนาๆ ให้ลูก ใส่ถุงเท้าให้ลูกก่อนนอนเพื่อให้ร่างกายของลูกได้รับความอบอุ่นในช่วงเวลาที่ลูกพักผ่อน 6.ให้ลูกทานผลไม้ที่มีวิตามินซีวิตามินซีช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน…

Continue Reading
คุณแม่ตั้งครรภ์ ห้ามเครียด!!
คุณแม่ตั้งครรภ์ ห้ามเครียด!!

คุณแม่ตั้งครรภ์ ห้ามเครียด!!

ความเครียดในคุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ดีต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจ และลูกน้อยในครรภ์แน่ๆ ความเครียดเกิดขึ้นจากความกังวลหลายๆเรื่อง บวกกับฮอร์โมนที่แปรปวน จึงมีวิธีมาแนะนำคุณแม่ให้ได้คลายเครียดกันค่ะ 1.พักผ่อนคุณแม่ควรหาเวลาพักผ่อนในช่วงกลางวัน เช่น เอนหลังหรือหาเวลาพักระหว่างวันที่จะยกขาขึ้นสูงให้ได้ผ่อนคลายบ้า' 2.ยืดเส้นยืดสายการออกกำลังกายช่วยให้คูรแม่ผ่อนคลายได้ การออกกำลังกายควรเป็นแบบเบาๆ เช่น ว่ายน้ำ หรือโยคะ ที่ช่วยเรื่องการยืดหยุ่น การหายใจที่ดีขึ้น หรือเดินออกกำลังกายเบาๆ ก็ช่วยได้ 3. หาเพื่อนคุยคุณแม่ที่ตั้งครรภ์มีความกังวล เรื่องสุขภาพลูก การคลอด และการที่จะเตรียมตัวเป็นคุณแม่ คุณแม่ควรหาคนพูดคุยปรึกษา เพื่อหาประสบณ์การ แชร์ความคิด เพื่อคลายความกังวล 4.การวางแผนคลอดการวางแผนการคลอด ช่วยลดความกังวลในเรื่องการคลอดได้ คือควรวางแผน ว่าเราจะคลอดแบบไหน…

Continue Reading
อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ควรทาน
คุณแม่ตั้งครรภ์

อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ควรทาน

คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อครรภ์ ดังนั้นอาหารจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อประโยชน์สำหรับลูกน้อย วันนี้เราเลยมีอาหาร ที่คุณแม่ไม่ควรทาน มาให้คุณแม่ทราบกันค่ะ อาหารที่คุณแม่ไม่ควรทาน 1.เนื้อสัตว์ที่ย่อยยากเนื้อสัตว์ย่อยยาก คือ เนื้อหมู เนื้อวัว จะย่อยยากยากและทำให้ร่างกายทำงานหนัก และมีไขมัน 2.อาหารรสจัดอาหารที่มีรสจัด เช่นเค็มจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด และเผ็ดจัด ทำให้กระพาะอาหารทำงานหนัก ทำให้ท้องอืด 3.อาหารกระป๋องเป็นอาหารที่คุณแม่ต้องหลีกเลี่ยงมากที่สุด เพราะคุณค่าโภชนาการน้อยกว่าอาหารสด 4.น้ำอัดลมมีส่วนผสมของคาเฟอีน ทำให้เกิดอาการแน่นท้อง เนื่องจากมีกรดและก๊าซในกระเพาะมากเกินไป 5.แอลกอฮอล์คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ห้ามกินเหล้า กินเบียร์ หรือไวน์…

Continue Reading
Close Menu