สำหรับวิธีป้องกันและการดูแลตนเองเมื่อเผชิญกับโรคความดันโลหิตสูง อย่างสำคัญเลยก็คือ การทานอาหารลดความดันโลหิตสูง จะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ดี
อาหารลดความดันโลหิตสูง เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงกันเถอะ
…
แหล่งรวบรวมความรู้เกี่ยวกับครอบครัว บ้านและสวน ไลฟ์สไตล์ของแม่บ้าน แม่บ้านยุคใหม่ รวมไปถึง วิธีเลี้ยงลูก เรื่องราวทริคการ เลี้ยงลูก หรือรวมเรื่อง แม่และเด็ก